sâmbătă, 7 aprilie 2012

Boli care tin de modul de viata :(


Cardiopatia ischemica.
Sute de oameni mor in fiecare an ca urmare a infarctului miocardic. Premisele acestei boli pot fi gasite pe masa de seara a majoritatii romanilor.
Excesul de grasimi si colesterol favorizeaza debutul si agravarea bolii.
Ne nastem cu artere curate care ar trebui sa raman asa toata viata. Cu toate acesea arteterele multora dintre noi se infunda cu grasimi si colesterol ce sugruma aportul de oxigen.
Un concludent exemplu in acest sens este dat de alimentatia oamnenilor in timpul celui de-al doilea razboi mondial. Majoritatea europenilor au fost nevoiti sa treaca de la o alimentatie bazata pe carne, oua, lactate la o dieta preponderenta din cartofi, cereale, fasole, zarzavaturi. Rezultatul a fost o scadere dramatica a incidentei arterosclerozei, scadere care a persistat multi ani dupa aceeea.
Solutia pentru aceasta boala este clara ca si buna ziua. Regimurile bogate in grasimi duc la crestera colesterolului sanguin si a incidentei bolilor de inima. Regimurile sarace in grasimire duc la cresterea colesterului bun si scaderea celui rau.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu